院長中野の今年の目標は「身体改造」と「断捨離」なのですが

なかなか意志が弱いものですから、公言して、晒して、自分を追い詰めて実行したいと思います！！

題して

“お姉さん”と呼ばれて油断していたら、おばちゃんになっていた！！！そんな身体を他力本願で改造しよう！！！！！

ということで、月イチピラティスだけでは全くまったくまーーーーったく追いつかないので、そこは心強いプロトレーナー、トータルフィットネスコンディションイングセンターの本橋先生にコンディションイングをお願いすることにしました！

 

百聞は一見にしかず！コチラをご覧ください。

これが、わずか１時間のコンディショニングで！！！

本橋先生にも許可をいただきましたので、近日コンディションニングの様子を動画で上げたいと思います！！

乞うご期待！！！！

☆本橋先生による宅トレ動画もよろしければご参照ください＞＞＞「宅トレ！」